Consejos Saludables: Beneficios de Comer Lento

Destinar un tiempo para cada comida del día y comer lentamente tiene sus beneficios.

La vida moderna es sinónimo de prisas; corremos de un lado para otro con el fin de realizar todas las actividades programadas, eso si, dentro de toda esa agitación tenemos rutinas a las que les dedicamos un tiempo determinado como el aseo personal, la imagen, ir al baño.

Estamos conscientes de lo importante que son estos aspectos pero ¿Qué hay del comer?, pareciera que apartar unos minutos para alimentarnos y hacerlo sin prisas no es relevante cuando en realidad es todo lo contrario pues repercute en buenas condiciones de salud.

Cuando Creemos que Dios no Escucha los Deseos de Nuestro Corazon

¿Que pasa cuando nosotros en oración le exponemos a Dios los deseos que tenemos y las cosas que queremos y no encontramos una respuesta pronta? Primero empezamos a sentir que Dios se esta tardando, luego pasamos a la etapa de el Señor no me escucha. Nos enojamos con Dios. Llegamos a pensar que Dios no existe, solo por que no tenemos una respuesta.
Entonces criticamos y decimos que no es cierto que Dios nos concede los deseos de nuestro corazón.

BENDITO Y ALABADO SEA POR SIEMPRE JESUS SACRAMENTADO!

Bendito sea Dios.
Bendito sea su Santo Nombre.
Bendito sea Jesucristo verdadero Dios y verdadero hombre.
Bendito sea el Nombre de Jesús.
Bendito sea su Sacratísimo Corazón.
Bendita sea su Preciosísima Sangre.
Bendito sea Jesús en el Santísimo Sacramento del Altar.
Bendito sea el Espíritu Santo Paráclito.
Bendita sea María Santísima la excelsa Madre de Dios.
Bendita sea su Santa e Inmaculada Concepción.
Bendita sea su gloriosa Asunción.
Bendito sea el nombre de Maria Virgen y Madre.
Bendita sea María Santísima Madre de la Iglesia.
Bendito sea su castísimo esposo San José.
Bendito sea Dios en sus Ángeles y en sus Santos.
Amén

Una solicitud Especial del Padre Guadalupe Santos..

Solicitud a quienes viven en Guadalajara, Mexico: ayer sustrajeron de nuestra camioneta en Sanborns de Plaza del Sol una computadora Mac y una Ipad que tiene una multitud de escritos solo importantes para mi y mi comunidad pues son reflexiones, oraciones y meditaciones de varios años de mi caminar como creyente. Ayúdenme a conseguir el milagro de que regresen al menos los archivos que me pueden enviar aquí a este perfil.
Dios les bendiga y me encomiendo a sus oraciones.
P. Guadalupe Santos y Heraldos de la paz

Mensaje del Padre Guadalupe Santos.

QUERIDOS AMIGOS Y HERMANOS EN CRISTO.
PAZ Y BENDICION PARA TODOS USTEDES.
CON GRANDE ALEGRIA LES SALUDO AL COMENZAR ESTA SEMANA DE ESFUERZO EN QUE ESTAMOS LLAMADOS A DARLO TODO DE NUEVO Y SIN CANSANCIO QUE NOS LIMITE O NOS IMPIDA CAMINAR SIEMPRE HACIA ADELANTE EN LA ENTREGA DE LA PROPIA VIDA.
HAY MUCHA GENTE QUE TIENE TANTAS COSAS PARA DAR, OTROS SOLO TENEMOS NUESTRA VIDA, JESUS HA DICHO QUE HAY MAS ALEGRIA EN DAR QUE EN RECIBIR POR ESO LES ANIMO A DAR CON GENEROSIDAD LA PROPIA EXISTENCIA POR SU FAMILIA, POR LA IGLESIA, POR LOS NECESITADOS, POR LA HUMANIDAD. POSIBLEMENTE NADIE LE VAYA A RECONOCER O A DAR LAS GRACIAS POR HACERLO, PERO EL SIMPLE HECHO DE DAR YA LO PONE A USTED EN EL NIVEL DE DISCIPULO DE CRISTO QUE HACE LO QUE NUESTRO BUEN MAESTRO ESPERA DE NOSOTROS.
LO BENDIGO CON AFECTO Y LE OFREZCO NUESTRAS ORACIONES. SIGA ENVIANDO EL NOMBRE DE SU PAPA PARA ESA NOVENA QUE ESTAMOS PREPARANDO DE MISAS ORACIONES Y ROSARIOS POR TODOS LOS PAPAS QUE SE CONFIEN A NUESTRAS ORACIONES.
FELIZ SEMANA PARA TODOS.
CUENTEN CON NUESTRA ORACION Y YO CUENTO CON LA DE USTEDES. 
P. Guadalupe Santos y Heraldos de la paz.

Accion de Gracias a la Virgen del Carmen

¡Oh Virgen Santa del Carmen!
Jamás podremos corresponder dignamente a los favores y gracias que nos has hecho al darnos tu santo Escapulario.
Acepta nuestro sencillo, pero hondamente sentido, agradecimiento y, ya que nada te podemos dar que sea digno de Ti y de tus mercedes, ofrecemos nuestro corazón, con todo su amor, y toda nuestra vida, que queremos emplear en el amor y servicio de tu Hijo Señor nuestro, y en propagar tu dulce devoción, procurando que todos nuestros hermanos en la fe, con los cuales la divina Providencia nos hace convivir y relacionar, estimen y agradezcan tu gran don, vistiendo el santo Escapulario, y que todos podamos vivir y morir en tu amor y devoción.
Amen.

Consejos Saludables: Primeros Auxilios Ante una Herida

Lo primero que hay que hacer es detener la hemorragia y prevenir la infección.
Acto seguido hacer una evaluación del paciente, viendo si hay alteraciones vitales como la respiración o el pulso.