Consejos Saludables: EL HORARIO PARA LOS DULCES Y DEMÁS CARBOHIDRATOS.

Por la mañana, el organismo es más efectivo con la acción de la insulina, la hormona que traslada la glucosa sanguínea a los músculos. Por eso, cuando ingerimos hidratos de carbono por la mañana, una fugaz elevación de la insulina introduce el azúcar en los músculos, aumentando la energía y no la grasa de reserva. Por este motivo, las harinas y los dulces ingeridos en la mañana no engordan. El consumo de carbohidratos por la mañana aumenta la serotonina cerebral, reduciendo la adicción a los dulces que sienten los obesos al atardecer.

Testimonio de Vida y Mensaje de Sanación Interior.Pbro. Leonardo Roa

¿YO  O  DIOS?    

Un saludo fraterno y cariñoso para la persona que reciba y lea este mensaje de sanación interior.  .

Digamos: Espíritu Santo de Dios ven en mi auxilio y dame la gracia de abrir y gozarme con el regalo que me tienes con esta nueva experiencia de fe.

La Biblia, La Palabra de Dios, es viva y actual.  Lo que le sucedió a Adán y Eva es lo que nos está sucediendo.  Ellos “quisieron ser como Dios”, ellos quisieron ser grandes y cuando “se pusieron en el puesto de Dios” se les abrieron los ojos y se dieron cuenta que “estaban desnudos”, es decir, sin la gracia que Dios les había regalado (Génesis 3,1-13).

Cuando “yo quiero ser como Dios” con el tiempo, los tropezones y la misericordia de Dios me doy cuenta que soy pequeño, que no puedo hacer siempre lo que yo quiero y siempre lo que yo deseo.  Entonces me enfermo y no tengo ni paz ni libertad.

RECIBAN NUESTRAS BENDICIONES HERMANOS, SEPAN QUE NO LES VAMOS A SACAR DEL CORAZON DE JESUS TAMPOCO ESTE AÑO, PARA QUE JESUS  SIGA SANANDO SUS CORAZONES.

los bendigo en Jesús y en María su hermano y amigo Pbro. Leonardo Roa Torres

Saludo del Padre Guadalupe Santos.

¡MUY FELIZ AÑO NUEVO 2013!
DESDE EL AMANECER DE ESTE NUEVO AÑO TODAS MIS ORACIONES POR TUS NECESIDADES.-
QUE SEAS LA PERSONA MAS FELIZ TENIENDO A DIOS EN TU CORAZON Y A TU FAMILIA JUNTO A TI.
QUE TU TRABAJO FRUCTIFIQUE EN ABUNDANCIA Y QUE LA GENEROSIDAD DE DIOS CONTIGO SEA ABUNDANTE Y DE TI PARA LOS HERMANOS DE IGUAL MANERA.
¡¡CUENTAS CON NOSOTROS!!

 GUADALUPE SANTOS. PBRO.

LOS REYES MAGOS (cuento para padres)

Apenas su padre se había sentado, al llegar a casa, dispuesto a escuchar, como todos los días, lo que su hija le contaba de sus actividades en el colegio, ésta en voz baja, como con miedo, le dijo:

- ¿Papa?
- Sí, hija, cuéntame.
- Oye, quiero... que me digas la verdad.
- Claro, hija. Siempre te la digo -respondió el padre un poco sorprendido-.
- Es que... -titubeó Cristina-.
- Dime, hija, dime.
- Papá, ¿existen los Reyes Magos?
 

Consagración al Espíritu Santo

Recibid ¡oh Espíritu Santo!, la consagracion perfecta y absoluta de todo mi ser, que os hago en este día para que os dignéis ser en adelante, en cada uno de los instantes de mi vida, en cada una de mis acciones, mi director, mi luz, mi guía, mi fuerza, y todo el amor de mi corazón.
Yo me abandono sin reservas a vuestras divinas operaciones, y quiero ser siempre dócil a vuestras santas inspiraciones.
¡Oh Santo Espíritu! Dignaos formarme con María y en María, según el modelo de vuestro amado Jesús. Gloria al Padre Creador. Gloria al Hijo Redentor. Gloria al Espíritu Santo Santificador. Amén

ACTO DE CONSAGRACIÓN A LA VIRGEN

Santísima Virgen María, Madre de Dios y Madre nuestra: Humildemente postrados ante tu altar, te entregamos y consagramos nuestro corazón y nuestra alma, prometiéndote servirte con toda fidelidad hasta la muerte. Dígnate, Inmaculada Virgen de la Medalla Milagrosa, aceptar benigna este ofrecimiento y alcánzanos de Jesús valor y gracia para cumplirlo.
Míranos como cosa tuya para que, custodiados por tu maternal bondad, vivamos santamente muramos en gracia de Dios y consigamos la eterna felicidad de la Gloria. Amén.